Sandalwood - Sandelholzöl - Sandelholz ätherisches Öl

Botanischer Name: Santalum Album

Herkunftsland: Indien

Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch

 

Indisches Sandelholz ist eines der wohl außergewöhnlichsten und kostbarsten Tropenhölzer der Welt. Als „heiliger Baum“ verehrt, sind das Holz und das hieraus destillierte Sandelholz-Öl seit Jahrtausenden in der hinduistischen und der buddhistischen Kultur verwurzelte Handelsgüter.

 

Grund für seine Beliebtheit sind der Duft und vor allem die heilenden Eigenschaften des im Baum enthaltenden Sandelholz-Öls, die bereits vor 4.000 Jahren von der Ayurvedischen Heilkunde und vor 1.500 Jahren von der Traditionellen Chinesischen Medizin dokumentiert wurden.

 

Körper-Systeme: Nervensystem, Herz- Kreislauf, Haut, Endokrines System


Seelische & Emotionale Wirkung

Sandelholzöl gilt als heiliges Öl und hilft auf spiritueller Ebene, den Geist mit den Sinnen wieder zu vereinen. Es beruhigt die Emotionen und erhöht die geistige Klarheit. Das Aroma des Sandelholzes wirkt wie ein Aphrodisiakum und wirkt sehr stimmungsaufhellend. Sandelholz stimuliert die Zirbeldrüse, die Melatonin produziert, ein Hormon, das den Schlafzyklus reguliert.

 

Dieses weiche, holzige und erdige Öl ist sinnlich, aber dennoch tief beruhigend. Es wirkt auf uns ausgleichend, entspannend, und stimulierend zugleich und es hilft somit die Stimmung aufzuhellen, Stress und Gereiztheit, sowie gegen negative Gefühle wie Wut, Zorn und Traurigkeit abzubauen. 


Anwendung & Rezepte

Allgemein

  • Verbessert die Stimmung.
  • Häufig in der Meditation wegen seiner erdenden und erhebenden Eigenschaften verwendet.
  • Es hat entspannende Eigenschaften, die sich positiv auf das Atmungssystem auswirken
  • Sandelholz ist auch ein Aphrodisiakum, das helfen kann, die Libido zu erhöhen, besonders für Männer und Energie zu liefern.
  • 2-3 Tropfen mit 2 Tropfen Clary Calm innerlich in einer Veggie Kapsel einnehmen um monatliche Frauenbeschwerden zu lindern

 

Mentale Klarheit

  • Einer der Hauptvorteile von Sandelholz ist, dass es die mentale Klarheit verbessert, wenn es in der Aromatherapie verwendet wird. Deshalb wird es häufig für Meditation, Gebet oder andere geistliche Rituale verwendet. Eine Studie aus dem Jahr 2006 bewertete die Wirkung von Sandelholzöl auf die Aufmerksamkeit und Wachsamkeit. Es hilft auch bei der Verbesserung des Gedächtnis.
  • Diejenigen, die das Sandelholzöl benutzten, fühlten sich im Vergleich zu Kontrollpersonen geistig wacher und zeigten Verhaltensweisen, die mit erhöhter Aufmerksamkeit und kognitiver Klarheit verbunden waren. 

 

Entspannend und beruhigend

  • Sandelholz ist nicht nur wohltuend für die geistige Klarheit, es hilft auch, ein Gefühl der Entspannung und Ruhe zu schaffen. Sandelholz ruft Schläfrigkeit nicht wie Lavendel hervor stattdessen fördert sie ein eher harmonisches, präsentes, klares, aber ruhiges Gefühl. Atme Sandelholz direkt aus den Handflächen ein oder diffundiere es, um Spannungen abzubauen und Emotionen auszugleichen.
  • Diffundiere es in im Schlafzimmer nach einem langen, stressigen Tag oder vor der Meditation.
  • Diffundiere es oder trage es auf Hals und Schultern vor dem Schlafengehen, um eine erholsame Schlafenszeit zu erzielen.
  • Nach einem langen Tag gib ein bis zwei Tropfen in ein heißes Bad, um die Entspannung zu fördern und Stress abzubauen.

 

Haut & Haare

  • Sandelholz ist reich an Antioxidantien, die helfen können, Schäden durch freie Radikale zu reduzieren, die das Altern fördern. Um Anti-Aging-Effekte zu erzielen, einfach ein paar Tropfen zur Gesichts- und Körperpflege hinzugeben.
  • Füge es deinem Shampoo oder der Feuchtigkeitscreme hinzu, um das Aussehen deiner Haut und Haare zu verbessern.
  • Fördert eine gesund aussehende, glatte Haut.
  • Reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten.
  • Trage ein bis zwei Tropfen auf das noch feuchte Haar auf, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen und dem Haar einen seidigen Glanz zu verleihen.

Ideen für Diffuser Mischungen & Ölrezepte


100% Naturrein

Alle doTERRA ätherischen Qualitätsöle sind authentisch, unverfälscht und sortenrein.
Welches bedeutet, sie sind absolut naturbelassen und unverändert, enthalten nur das Öl ihrer Stammpflanze, keine synthetischen Zusätze und werden nicht mit anderen Ölen gestreckt. Die kostbaren Essenzen stammen ausschließlich aus den Blättern, Blüten, Samen, Früchten, Zweigen und Wurzeln der Pflanzen.


Chakra Tuning - Yoga - Meditation - Energieheilung - Reiki

Chakren können mit verschiedenen Modalitäten wie z.B. Yoga, Meditation, Reiki oder anderen Energiearbeiten stimuliert und beeinflusst werden. Jeder Chakra sind verschiedene ätherische Öle zugeordnet, die in der Lage sind die Chakren zu öffnen oder Blockaden zu lösen.

Viele Ätherische Öle wirken chakraübergreifend, das bedeutet, dass bestimmte Öle mehreren Chakren zugeordnet sein können.

 

Wurzel-Chakra - Gleichgewicht- Sandelholz ist von Natur aus extrem erdend und ausgleichend. Das Öl ist stark mit den Wurzeln der Erde verbunden und trägt dazu bei, ein starkes Gefühl der Stabilität im Leben zu schaffen.

 

Sakralchakra - Kreativität- Sandelholz kann als mächtiges Aphrodisiakum wirken und gleichzeitig eine Verbindung zu ihrer kreativen Quelle herstellen.

 

Solarplexus - Anpassungsfähigkeit- Sandelholz hat eine beruhigende und entspannende Wirkung auf den Geist, die es einem erlaubt, auf die Pläne des Universums zu vertrauen und sich leicht an neue Situationen anzupassen.

 

Herzchakra - Liebe- Sandelholz ist ein hochfrequentes ätherisches Öl, das es dem Herzen ermöglicht, mit einer hohen Frequenz zu schwingen. Dies stimmt die Gedanken und Emotionen auf bedingungslose Liebe und Mitgefühl ein.

Himmelsauge - Intuition- Sandelholz ist ein ausgezeichnetes Hilfsmittel bei Meditation und Yoga Praktiken, da das Öl effektiv das mentale Geplauder beruhigt und einen tiefen und entspannten meditativen Zustand fördert. Die Reinigung des Geistes ermöglicht es, Heilenergie besser zu empfangen und zu verankern.

 

Kronenchakra - Weisheit - Sandelholz regt ein höheres Bewusstsein an und vermittelt ein Gefühl der Einheit.


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